Yoga
Le BierYoga, essayez !
Si vous aimez la bière mais aussi le yoga, voici le BierYoga, la nouvelle tendance berlinoise pour bien commencer votre week-end. À qui s’adresse-t-il ? Attention puristes du yoga, passez votre chemin ! S’il s’agit de vraies séances de yoga, dispensées par des professeurs certifiés, l’ajout d’alcool pourrait en défriser certains… Mais déjà le simple nom de cette discipline laisse... Lire la suite...
Le Jivamukti Yoga : à la fois physique et philosophique
Avec l'hiver qui pointe son nez, personne n'est contre une invitation au yoga introspectif et spirituel. On a testé le Jivamukti Yoga et on a vraiment découvert autre chose. Jiva signifie l'âme individuelle et mukti, la libération. La translittération exacte du mot sanscrit dont est dérivé Jiavmukti reflète le fait qu'il est possible d'avoir une vie bénéfique et épanouissante dans... Lire la suite...
Trouver son studio de yoga
Il y a de nombreux studios de yoga à Berlin. Le yoga repose sur la capacité du corps à enchaîner une série de postures en exigeant de la concentration et de l'équilibre, et ce faisant, en étirant et tonifiant les muscles. Avec le temps, les personnes qui pratiquent le yoga notent des bienfaits sur les plans physique, mental et même spirituel.Nous tenterons de... Lire la suite...
yoga108
Vous y trouverez tout pour le yoga, des tapis aux coussins de méditation en passant par des vêtements confortables en coton bio mais aussi beaucoup d'autres accessoires pour les yogi amateurs ou confirmés.Lire la suite...